PAULINE 说^^支持好声音，支持方炯镔^^

这段落难的日子真的很难受
要面对种种其他人的眼光的考验
要怪就怪自己太过相信别人了
我真的受够了

世界上所有男人都是骗子。不管是漂亮还是不漂亮的女人都会被骗。有所不同的是，幸运的女人找到了一个大骗子，骗了她一辈子。 不幸的女人找到了一个小骗子，骗了她一阵子。
 
脆弱的人儿经不起批判，也害怕提及伤心往事，因为还没有力量正视自己，宁可自欺欺人。
 

名模林志玲频频出现在公众场合都是以性感出镜。赤壁里演纯纯小乔，给粉丝留下纯纯印象，如今小乔放下矜持，摇身丰满女郎，开媚写真，来势胸胸，无法抵挡！相比起赤壁中千年美女“小乔”的妩媚形象，眼前这个狂野、性感的林志玲更让人无法转移视线。凭借着自己成功发育的丰满酥胸，志林成为了全台湾最当红的女艺人，也改写了麻雀变凤凰的传奇童话。

 
 

.打雷勿下車
車子在山路上行駛，假使遇到大雷雨，千萬不要下車走動。
這時候應先關車窗，再收起音機天線。萬一感覺有雷電打在車上時，也勿須驚慌，可以繼續行駛，因為車子本身就具有避雷的效果。
2.蔬菜如何解毒
大多數的農藥噴灑後，在一定的天數內，會被植物體內
的酵素分解掉，買回來的蔬菜先隔放幾天，讓殘毒有時間被分解掉，但，放入冰箱冷常後便沒有如此效果，因冰箱內
的溫度會抑制果菜酵素的活動，無法分解殘毒，只需放在室內 陰涼處即可，不過這不適用於容易腐爛的葉菜!!!!
3.青椒去蒂再清洗
多數人在清洗青椒時，習慣將它剖為兩半，或直接沖洗，其實這是不確的，因為青椒獨特的造型與生長的姿勢，使得噴灑過的農藥都累積再凹陷的果蒂上！
4.廚房拖地先放醋
廚房的地板很容易屯積油垢，拖地前，不彷在拖把上倒入一些醋，如此就能讓油污逃之夭夭！
5.用錫箔紙燒烤勿加檸檬
若用錫箔紙包裹魚．肉燒烤，切勿再將酸性水果如檸檬等，包裹在一起烤！因為錫箔紙屬於金屬類，當金屬與酸性物質混合在一起烤時，會起化學變化，易產生對人
有害的致癌物質！
6.吃燒烤加檸檬解毒
烤肉時，若將肉直接放在肉架上，滴上新鮮檸檬汁，以免吃到致癌物！
食用前，記得滴上新鮮檸檬汁，除了增添風味外，檸檬中的vit C上有解毒作用！
7.檸檬浴讓皮膚更白皙
檸檬價格不貴，不彷常選購物﹐平日將它切半擠成汁加冷開水加些糖飲用！
擠過的檸檬皮暫勿丟棄，放在盥洗室，無論洗臉沐浴都讓肌膚更幼嫩白皙呢！
8.牙膏除膜葡萄更乾淨
吃葡萄時，先拿剪刀減到根蒂部分，使其保留完整顆粒，再浸泡稀釋過的鹽水，達到消菌的效果，沖洗乾淨表面還殘留一層白膜，可擠些牙膏，把葡萄置於手掌間，
輕加搓揉，過清水之後，便能完全晶瑩剔透。
9.幼兒飲糖水防便秘
家中得幼兒，容易有挑嘴偏食的壞習慣，常引發腹賬便秘的現象！不彷用一平匙的紅糖，混合一百西西的溫開水，攪拌均勻，讓孩子慢慢喝下，再以順時鐘方向像肚
腹處，輕輕按摩，不久，孩童便可以順利排便！
10.吹風機輕鬆去標籤
買禮盒送人時，價錢標籤很難撕掉，用手摳會摳的黑黑髒髒的反而更難看，如果用吹風機吹熱一下再撕，會很輕鬆的撕下標籤的痕跡！
11.清水加白醋為花朵延壽
炎炎夏日，鮮花買回家後容易枯萎，不彷清水中加幾滴白醋或漂白水，花枝底部在修剪一下，即可使花朵延年益壽喔！
12.茶葉泡水除腳臭
許多人有腳臭的困擾，在這裡有幾個方法，不彷試一試：要穿鞋時拿少許茶葉直接放在鞋裡！臉盆裡放溫水，將少許的茶葉放入，然後在把腳放入浸泡一會兒，這樣
就沒臭味了！
13.傳真紙當桿麵棍
傳真紙用完後的紙製棒子，比保鮮膜的棒子細一些，可以拿來當作桿麵棍，洗淨之後，要桿麵時，外面包一層保鮮膜用過以後，再將保鮮膜撕掉，清潔又方便！
14.窗檯加水白蟻無處逃
再傍晚時刻，或是更晚時，常會有些不知名的小蟲闖入家中，當您發現白蟻入侵時，千萬別猶豫趕緊拿些水倒在窗軌上，這樣一來白蟻就不敢入侵了，原因很簡單，
因為白蟻翅膀一遇到水即無法動彈更無法再水中久留，而且因在窗軌上的白蟻不須去清除，自然會有小蟲把它們分解掉！酷吧！
15.冷凍竹筷標籤易除
買新鮮竹筷時，上面的標籤很難撕下，用手摳會摳的髒髒的，如果先把它放在冷凍庫內，冰過後再撕，會很輕鬆的撕下來了
16.鳳梨皮煮不鏽鋼鍋
不鏽鋼鍋易沾黑垢，難刷洗，現只要將家中較大的鍋子加清水，投入一些鳳梨皮，再把較小號的鍋子通通放入，煮大概二十分鐘，待冷拿出，個個光亮如新！
17.洋蔥煮水去焦痕
若將鋁製鍋內的東西燒焦了，可在鍋中放個洋蔥和少許水加以煮沸，不久後所有的燒焦物都會浮起來了
89.絲襪冰過再穿更耐久
婦女新買回的絲襪，先不要拆封，直接放入冰箱中冷凍一兩天，再取出放置一天後穿用，這樣可以增加絲襪的韌度，不至於很快就發生抽絲或破裂的現象，不必花費
太多的金錢再買絲襪上！
19.新花盆先泡水才能用
沒有經泡水過的新瓷製花盆用種花，花盆會把土裡的水分吸乾，造成花草枯死！
新花盆在使用前應該放在冷水中浸泡二十分鐘，再種上花草便不會枯死！
20.飲水機加檸檬去污渣
家裡的茶壺．飲水機用久了，裡面有一層白白後後的渣，這時不彷到市場買一顆檸檬，去籽外，切半放進飲水機或茶壺內煮個二或三小時，你會發現裡面的渣變少
了，多是幾次，你會發現有意外的效果喔！
21.吹風機有助清除臉部污垢
很都人不知吹風機除吹乾頭髮外，仍有許多妙用？如：家庭擺飾用的人造花，一段時間後鋪滿灰塵，又不得用清水清洗可用吹風機小心吹拂，即可輕鬆完成！如：洗
完澡，霧氣充滿浴室，鏡面勢必模糊，若要吹整頭髮時，可順勢舉起吹風機除霧！如：冬天騎機車凍麻的耳朵．手．腳，可趕緊用吹風機的熱風解除痛苦！如：洗臉
時，拿起吹風機，遠遠的對臉部稍微吹拂可使毛細孔吹開，清潔更加容易。
22.牙膏清洗冰箱電話
如果家裡的冰箱和電話是白色的，日子久後若有些變黃，在清洗時不彷試試擠些牙膏輕輕擦洗會讓你有意想不到的清潔光亮[/free]
23.絲巾墊枕頭髮不變形
每個女孩都有這種煩惱﹐好不容易做好多造型頭髮就變形了！其實，這種情形是可預防的，只要睡前在枕頭上鋪一條質地光滑的絲巾，如此一來不必弄亂頭髮，又可
保持美麗的髮型喔！
24.過期的牛奶可擦家具
牛奶過期不能喝時，可將抹布放在裡面浸泡幾分鐘﹐ 再用來擦拭傢具。
25.布料加鹽浸泡不退色
新買的有色花布，第一次下水時，加鹽浸泡十五分鐘後再取出沖洗，可防止布料褪色！
26.拉鍊卡住上蠟處理
當衣服或褲子的拉鍊卡住或不易拉動時，先塗上蠟，再以乾布擦拭，就能輕鬆拉動！
27.口香糖清理印章
嚼過的口香糖，別急著丟棄，可用來清理印章！把它平整壓貼黏於章面上，軟膠能伸縮自如，能徹底的清潔污跡，取下時也一面除污，維持圖章面的清潔，蓋起來干
淨清楚！
28.燉牛肉先用麵粉洗淨
冷凍牛肉往往因為生鮮度略差，紅稍後口感微酸滋味不佳，若首先以麵粉水（或洗米水．酒水）洗淨，再以清水煮熟（加入酒及少許薑片或?F味香包），等到散發
出肉香味，方才加入香油及冰糖（或砂糖）繼續煮到爛熟為止，如此燉煮的紅燒牛肉則必美味可口滋味絕佳！
29.洗澡前在傷口抹面霜
洗澡時，身上若有傷口的話，碰到水，就會很痛，而且不小心就會發炎，這時可以在傷口上塗抹油質物，像面霜之類的，與水隔離，也就不會痛了！
30.吃含鈣食物不喝茶
草酸易與鈣形成結石，而茶的成分中含有草酸，因此日常飲茶以適度且不過量為宜！尤其在食用富含鈣質的食物後，不要馬上喝茶！

很多肥胖的女性，都非常希望自己出生在唐朝，唐朝以肥为美。如果在唐朝，那就不用天天想着怎么样减肥。其实肥胖朋友应该有这个观念，减肥，并不是全部为了漂亮，还有很大一部分是为了健康。现代的这种以瘦为美的审美观，其实可以这样理解为，它是从美丽跟健康两方面来说的。
站在美丽跟健康的立场上想，减肥这件事情，肥胖朋友确实要把它提上日程。用何种减肥方法？最好的减肥方法，是那种既能减肥，又不会有副作用的。左旋肉碱咖啡是现今最好的减肥产品之一。左旋咖啡的出现，在很大的程度上，跟单一的左旋肉碱产品有关。因为单一的左旋肉碱产品很容易受到氨基酸的影响。
 

“懒”，恐怕是体重超标者的一个共同特征，除了先天性因素外，“懒”可以说是导致肥胖的一个
主因。但是需要区分的是，这里的“懒”并非指这些肥胖者四体不勤，而是在快节奏、高强度的现代生活中，忙于应付工作的现代人没有时间和精力去参加锻炼，再
加上作息时间不规律，饮食营养不均衡，体重带来的烦恼也就随之而来了。
在去年之前，市场上还没有一种既实惠，有有效地减肥方式能够满足懒人们的减肥需要，直到2010年，克芭娜左旋360减肥咖啡横空出世，在经过长时间的市场验证后，这款以白领人士为主要适用对象的减肥产品逐渐地红了起来，给懒人们带来了轻松减肥的福音。

今天是“三八妇女节”，表妹前几天就和我讲要送我一个特殊的礼物，听这话，我一直还在想，她会送我什么礼物呢？原来是克芭娜左旋360减肥咖啡）。了解我还是表妹也，表妹知道我最近在减肥，而且我还在为减肥这事发愁，试用过很多减肥产品都不成功，痛苦也没少受，就是没效果。
表妹告诉我，左旋肉碱咖啡（又称左旋咖啡）最近在减肥市场上买的很好，很都人服用后都减下来了，在左旋肉碱咖啡品牌中，克芭娜左旋360减肥咖啡（又称左旋360减肥咖啡）是最受消费者欢迎的，正因为左旋肉碱咖啡减肥效果太显著还上电视和报纸了。